Dieta - 4 Sucos Seca Barriga

Já estamos começando a nos preocupar com o verão e suas roupas bem mais curtinhas, sendo assim vamos continuar com a nossa série de dicas que salvam a nossa pele...

Aprenda a fazer esses 4 sucos detox que secam a barriga

 
Dieta - 4 Sucos Seca Barriga

 A proposta é a de perder gordura abdominal de forma rápida e mantendo a saúde, esses sucos prometem além de limpar o organismo de impurezas, dar mais tônus a pele e eliminar boa parte da barriga. 

Não adianta acreditar em milagres e se eu dissesse isso, com certeza, não acreditaria em mais nada que está aqui no blog. Como sou vítima dessa coisa de metabolismo lento, excesso de peso e ainda por cima com a chegada da idade a gordura resolveu se estocar no abdômen, agora sou proprietária de uma bela pancinha, então tudo que pode auxiliar nessa luta uso e repasso para minhas leitoras.

Fica o alerta de sempre, jamais faça uso de sucos, chás e dietas sem o conhecimento de seu médico ou nutricionista e nem pensar em arriscar a sua saúde se já tem alguma doença crônica, é gestante ou lactante.

eliminar a barriga

1. Dieta - Suco Seca Barriga

 

  • 1/2 berinjela média cortada em pedaços
  • Suco de 2 limões
  • 1/2 maçã verde em pedaços
  • 1 litro de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador, tome esse litro de suco em apenas 1 dia, repetindo a receita durante 30 dias, ou alternando com as receitas abaixo. Não reaproveite de um dia para o outro e conserve sempre em geladeira.

2. Dieta - Suco Seca Barriga


  • 1/2 berinjela média cortada em pedaços
  • Suco de 2 limões
  • 300 ml de suco de laranja lima
  • 700 ml de água gelada

Faça como descrito no modo de preparo da primeira receita.


3. Dieta - Suco Detox Seca Barriga


  • 1/2 berinjela média cortada em pedaços
  • 1 colher de sopa de gengibre descascado e ralado 
  • 2 fatias generosas de abacaxi descascado
  • 1 litro de água

 Bata os ingredientes no liquidificador, tome todo o suco em apenas um dia, preferencialmente não adoce o suco, mas se precisar use adoçante artificial, nada de açúcar.

4. Dieta - Suco Detox Seca Barriga

  
  • 1/2 berinjela média cortada em pedaços
  • 3 folhas de hortelã
  • Suco de 4 limões sicilianos
  • 300 ml de chá verde
  • 700 ml de água gelada

Bata todos os ingredientes em um liquidificador, leias as instruções do suco 3, pois são válidas para este também.

A promessa é que consumindo o suco diariamente conforme descrito, durante um mês, e continuarmos com nossa dieta conseguiremos nos livrar de até 5 kg na região abdominal. Tomara!




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Propriedades da berinjela
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2 comentários:

  1. ótima a sua postagem, para perder a gordurinha extra de forma saudavel mais ainda.

    http://cheiadetrama.blogspot.com.br/

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  2. Perder peso de forma saudavel, muito bom.

    http://cheiadetrama.blogspot.com.br/

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